Blue Monday

Volgens een Britse psycholoog is de derde maandag van januari de minst leuke dag van het jaar. Complete onzin of zit er een kern van waarheid in?

En 3 op de 100 mensen in Nederland heeft last van een winterdepressie, volgens [cijfers van het Universitair Medisch Centrum Groningen](https://www.umcg.nl/-/winterdepressie-over-de-ziekte). Dat Blue Monday de meest depressieve dag van het jaar is, is dus vooral een marketingstunt van de reiswereld. Het is nogal moeilijk om aan te tonen dat één specifieke dag in het jaar mensen zwaarder valt dan alle andere dagen. Deze dag valt volgens de psycholoog altijd in de zomer, als het langer licht is, de temperaturen hoger liggen en veel mensen vakantie hebben. Zo ontwikkelde hij in samenwerking met een ijsmerk ook een formule om de gelukkigste dag van het jaar te berekenen. Arnall bedacht de term Blue Monday is in 2005.