Blue Monday

Baden in yuzu, citroen, mandarijn of sinaasappel, een van oorsprong Japanse traditie, helpt tegen vermoeidheid en neerslachtige gevoelens. De citrusolie uit de ...

Goedemorgen op deze regenachtige maandagochtend. Hier lees je het Zeeuwse nieuws op de 'meest depressieve' dag van het jaar: Blue Monday.

Het blijft overwegend droog en het wordt vrij zonnig, bij een matige noordwestenwind. Morgen wordt het een stuk frisser met 3 à 4 graden. Wel was de baan een weekje korter geopend dan voorheen, vanwege de hoge energieprijzen. Daarna brengt Hoekstra een bezoek aan de uiensector. CDA-partijleider en minister van Buitenlandse Zaken Wopke Hoekstra brengt vandaag een bezoek aan Zeeland. Het fenomeen komt uit de koker van de Britse psycholoog Cliff Arnall die daarvoor een hele wetenschappelijke formule heeft bedacht.

Hè, getver. Het is vandaag Blue Monday. Ben je ook wel toe aan een flinke dosis positiviteit? U vraagt, wij draaien. Deze artikelen verschenen eerder op ...

Wie op 16 januari last heeft van Blue Monday kan terecht in De Hallen in West. Esther Vossen (57) van organisator Beeldend Gesproken legt uit waarom.

Eerst het weer: Vanuit het zuiden toenemende bewolking gevolgd door perioden met regen. Vanmiddag en vanavond op verschillende plaatsen enige tijd natte sneeuw.

[Auto rijdt in op Brandenburger Tor in Berlijn, bestuurder omgekomen](https://nos.nl/artikel/2460016-auto-rijdt-in-op-brandenburger-tor-in-berlijn-bestuurder-omgekomen): op de pilaren van de poort zijn zwarte strepen te zien en het steenwerk is licht beschadigd. - Het is Blue Monday, voor sommigen de meest deprimerende dag van het jaar. - In Melbourne is het grandslamtoernooi de Australian Open geopend. Als eerste stam krijgen ze een bijdrage van de Amerikaanse regering voor die verhuizing. [Hier](https://nos.nl/verkeer) vind je het overzicht van de werkzaamheden. Een van de grote gespreksonderwerpen is het tegengaan van klimaatverandering.

We gingen op zoek tussen onze foto's en vonden deze bluetiful pictures. Hiermee kom jij Blue Monday door in Eindhoven.

"Het is overgewaaid uit Amerika, net als Black Friday, Valentijnsdag en Halloween. Blue Monday is in 2005 geïntroduceerd door de Britse psycholoog Cliff Arnall.

Het ligt niet voor de hand", vindt de hoogleraar. "Black Friday is van een heel andere orde van grootte. "Winkels proberen in te spelen op het gevoel van Blue Monday, deprimaandag.

Er is op Blue Monday genoeg om niet vrolijk van te worden. De feestdagen liggen alweer even achter ons, goede voornemens dreigen te mislukken en de lente ...

Kies dan voor één van deze [11 makkelijke kamerplanten](https://www.maxvandaag.nl/sessies/themas/huis-tuin-hobby/11-makkelijke-en-sterke-kamerplanten/). Bekijk tips om een januari-dip te voorkomen](https://www.maxvandaag.nl/sessies/themas/gezondheid-sport/januari-de-stomste-maand-bekijk-tips-om-een-januari-dip-te-voorkomen/) [kleurig kussen](https://www.maxvandaag.nl/sessies/themas/huis-tuin-hobby/met-deze-tips-haalt-u-de-lente-in-huis/) maakt vrolijk en werkt ook na Blue Monday nog door. [ Maxime op reis ](https://www.maxvandaag.nl/themas/reizen/maxime-op-reis/)vindt u alvast veel inspiratie. In [ons kamerplantenoverzicht](https://www.maxvandaag.nl/themas/huis-tuin/kamerplantenoverzicht/) vindt u verzorgtips voor de meest populaire en wat minder bekende planten. [een eerder artikel](https://www.maxvandaag.nl/sessies/themas/eten-drinken/uzelf-vrolijk-eten-deze-voedingsmiddelen-beinvloeden-het-humeur-positief/) gaan we hier dieper op in. Bent u van plan om op reis te gaan? Zet daarom uw vrolijkste muziek op en laat u er lekker door opzwepen. Van een gezicht vol chagrijn wordt niemand vrolijker. Het gebeurt vaak automatisch dat we ons richten op de zaken die ontbreken in het leven. De feestdagen liggen alweer even achter ons, goede voornemens dreigen te mislukken en de lente laat nog wel even op zich wachten. Er is op Blue Monday genoeg om niet vrolijk van te worden.

Op 'Blue Monday', de meest deprimerende dag van het jaar, maakt Moeder Natuur het lastig om een lichtpuntje te zien. Het wordt een koude dag met veel kans ...

In de nacht naar woensdag volgt een koude nacht met in het binnenland mogelijk matige vorst.Woensdag lijkt de eerste helft van de dag overwegend zonnig te verlopen. In de kustprovincies ligt de temperatuur op de meeste plekken iets boven het vriespunt.Na vandaag droger en iets meer zonMorgen is op de meeste plekken een overwegend droge dag met vaak ruimte voor de zon. Aan het einde van de middag zal de wind aan de kust flink aantrekken.Vanavond trekt het weer vanuit het westen op en zal het droger worden, maar nog steeds kans op neerslag of natte sneeuw vooral in het binnenland.

Het is Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Deze 'blauwe maandag' valt in de periode waarin veel mensen last hebben van een winterdip.

Daarnaast is het belangrijk dat je structuur in je dagelijks leven houdt. "Wat we wel zien, is dat wanneer de dagen korter worden en het weer slechter wordt, mensen soms last krijgen van somberheidsklachten.” Biologisch licht is sterker dan lampen en helpt bij de aanmaak van gelukshormonen en cortisol, wat ons wakker maakt en gefocust houdt. "De winter is niet altijd duidelijk aan te wijzen als boosdoener", vertelt promovendus en psycholoog Joost Gülpen van Amsterdam UMC. Toch schijnt er licht aan het eind van de tunnel, want het is mogelijk om daar iets aan te doen. Het is Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar.

Januari is niet alleen qua weersomstandigheden een grauwe en donkere maand. Ook het gemis van de feestelijke decembermaand vol gezelligheid en vreugde maakt ...

Deze techniek brengt het zenuwstelsel in rust modus en kalmeert je geest. De jongste deelnemer is 14 en de oudste 70+, hiermee blijkt dat Yoga voordelen biedt aan jong en oud. Deze techniek verlaagt de hartslag en bloeddruk, en brengt het zenuwstelsel in balans. Het kost je enkel een paar minuten en maakt een wereld van verschil. De ratio is hierbij 1:2, dat wil zeggen dat je bijvoorbeeld ook zes tellen in kan ademen en twaalf tellen uit, zolang het niet geforceerd is. Wat is hiervan de reden en nog belangrijker wat kan je ertegen doen?

Het is vandaag Blue Monday, spreekwoordelijk de depressiefste dag van het jaar. Maar dat is geen reden om bij de pakken neer te zitten. Met deze Arnhemse ...

Slecht weer, weinig geld, een gebrek aan motivatie en kerst is alweer bijna een maand voorbij: het schijnen allemaal factoren te zijn die eraan bijdragen ...

Het is vandaag de zogeheten 'meest depressieve dag van het jaar'. En tsja, wie naar buiten kijkt wordt niet bepaald vrolijk van het troosteloze weer.

Het is vandaag Blue Monday. Spreekwoordelijk is dat de depressiefste dag van het jaar, maar er is geen reden om bij de pakken neer te zitten.

Het is vandaag Blue Monday: naar verluidt de meest deprimerende dag van het jaar. Het is de derde zaterdag van januari en de goede voornemens zijn voor ...

[Steve Madden denim boots – €169,99](https://stevemadden.nl/products/cypress-boot-denim-fabric) [Essentiel Antwerp blauwe trui van mohairmix – €135](https://www.essentiel-antwerp.com/nl_nl/women/blue-sweater-choarma#) [Fabienne Chapot Josie blouse – €89,99](https://www.fabiennechapot.com/nl/nl/josie-indi-blouse-moonshine-autumn-winter-2022) Heb je al gehoord dat koningsblauw de kleur van deze lente wordt? Het is vandaag Blue Monday: naar verluidt de meest deprimerende dag van het jaar. Maxima koos deze kleur niet voor niets uit voor haar inhuldiging als koningin.

Het is vandaag Blue Monday. Of te wel, de meest deprimerende dag van het jaar. Met deze tips overleef je deze zware dag.

De volgende tips kunnen je helpen op de meest deprimerende dag van het jaar. Het is vandaag Blue Monday of te wel de meest deprimerende dag van het jaar. Zo begin je de dag sterk of sluit je deze met een goed gevoel af. Vandaag is een perfecte dag om even de sportschool af te breken of de voetbalschoenen aan te trekken. De vader van Blue Monday is de Britse psycholoog Cliff Arnall. Viel het opstaan vandaag zwaar en/of zat je al vanaf het begin van de dag minder lekker in je vel?

LIsa Ham (28) ondervond aan den lijve hoe het is om depressief te zijn. Ze weet ook heel goed hoe belangrijk aandacht voor geestelijke gezondheid is.

Bron: DVHN Blue Monday, oftewel deprimaandag, is een naam die gegeven is aan de meest deprimerende dag van het jaar. Deze dag valt meestal op de maandag van ...

Want een beetje bewegen doet je goed, ook al is het maar een half uurtje per dag”, aldus Lotte. Het helpt om je doel te behalen en vol te houden. Maar hoe houd je het vol en ga je die dipjes tegen? Dat zou je deprimerend kunnen vinden maar het glas is altijd halfvol natuurlijk. Blue Monday, oftewel deprimaandag, is een naam die gegeven is aan de meest deprimerende dag van het jaar. Het is nog donker en koud.

LIsa Ham (28) ondervond aan den lijve hoe het is om depressief te zijn. Ze weet ook heel goed hoe belangrijk aandacht voor geestelijke gezondheid is.

Het is grijs en grauw buiten. De gezelligheid van de feestdagen ligt alweer een paar weken achter ons. Dat afvallen of stoppen met roken, waarmee je op 1 ...

Het is iets wat je meebrengt." En laat je niet beletten door het weer. Ramsodit is het helemaal met haar eens. "Het geluksgevoel komt van binnenuit. Niet zo gek, want vandaag is het Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. "Als je maar roept dat we nu zo depressief zijn, gaan we het vanzelf geloven".

Leegte na de feestdagen, kou en de vakantie nog lang niet in zicht. Het is weer Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar.

Het is vandaag Blue Monday: de zogenaamd meest deprimerende dag van het jaar. Om deze dag te 'verslaan' organiseerde de Radboud Universiteit (RU) de Blue ...

Ook een andere student had weinig last van Blue Monday en zag dit als stok achter de deur om hard te lopen. Samen met het team van studentenwelzijn liepen studenten een rondje van vijf kilometer over de campus. Om studenten die zich somber voelen te helpen, organiseerde het team van studentenwelzijn in de middag een hardlooprondje voor studenten.

De derde maandag van januari staat net als de afgelopen jaren weer bekend onder de naam Blue Monday. Deze dag, ook wel de deprimaandag genoemd, staat bekend ...

Daarnaast is het in januari nog erg lang donker en is deze dag ook nog eens voor vele de eerste dag van de werkweek. Deze sombere maandag was voor de meeste Groningers in het forum niet heel erg somber. Deze dag, ook wel de deprimaandag genoemd, staat bekend als de meest deprimerende dag van het jaar.

"Het is overgewaaid uit Amerika, net als Black Friday, Valentijnsdag en Halloween. Blue Monday is in 2005 geïntroduceerd door de Britse psycholoog Cliff Arnall.

Het ligt niet voor de hand", vindt de hoogleraar. "Black Friday is van een heel andere orde van grootte. "Winkels proberen in te spelen op het gevoel van Blue Monday, deprimaandag.

De derde maandag van het jaar wordt gezien als Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Maar bij Omroep Brabant Radio doen we het anders en ...

Het maakt endorfine vrij, een stofje in je hersenen waar je blij van wordt. Als de ander lacht, ga je zelf ook, of krijg je op zijn minst een glimlach op je gezicht. “Zo lekker puur!” En mooi meegenomen: je zit niet in een muffe kantoorruimte met tl-balken, maar in het zonlicht. “Vaak zul je zien dat je een glimlach retour krijgt en dat geeft je een geweldig gevoel!” Ga dus lekker een goed rondje lopen met je hond, of met de hond van de buren of je tante. “Je gaat er zelf automatisch ook van glimlachen!” Geen baby in de buurt?

Het is vandaag Blue Monday. Dat is spreekwoordelijk de depressiefste dag van het jaar, maar geen reden om bij de pakken neer te zitten. Met deze 13 Arnhemse ...

Ben je toe aan een flinke dosis positiviteit? Deze artikelen verschenen eerder op indebuurt. Krul die mondhoeken maar omhoog!

1. Abbott Elementary (Disney Plus). Abbott Elementary is na The Office en Parks & Recreation de volgende heerlijke workplace comedy. · 2. Derry Girls (Netflix).

Haar meesterwerk is de komische serie Fleabag over een jonge vrouw in Londen en haar relaties met potentiële partners en haar familie. In Derry Girls volg je een groepje meiden (en een jongen) op een Katholieke meisjesschool. Met goede personages, sterk schrijfwerk en vooral heel veel humor is Derry Girls een serie die elke keer weer minimaal een glimlach op je gezicht tovert. Het feit is dat het een koude, natte, grijze dag is en dat mensen die aan Dry January doen nog maar halverwege zijn. Of dat een commercieel trucje is om vliegvakanties te verkopen of echt zo is, houden we even in het midden. Het is vandaag Blue Monday en dat betekent dat je wel wat vrolijks kunt gebruiken.

Zacht gezegd zit het weer niet helemáál mee op deze Blue Monday, maar er blijven genoeg opbeurende berichten voor een vrolijke dag.

Om vrolijk naar uit te kijken: op 1 maart – voor je het weet is het zover – begint de meteorologische lente en dan komt de zon om 7.26 uur op en gaat ze om 18.18 uur onder. In deze tijd van het jaar en ook op deze Blue Monday zijn de dagen nog erg kort. Dat was eenmalig, maar een team van positieve Nederlanders houdt vol: voor de derde keer is vandaag Leerlingen van het Frits Philips in Eindhoven grijpen de meest depressieve dag van het jaar aan om te werken aan hun mentale gezondheid. Op de website moet je dus het adres van de nog onwetende ontvanger invullen. De strekking is echter anders: je mag de krant alleen voor iemand anders kopen om diegene blij te maken. Zij vragen samen met MIND, de organisator ‘om samen de psychische gezondheid van anderen te verbeteren.’ De sportievelingen halen geld voor projecten om mensen met een depressie en andere psychische problemen te helpen. De jongerenorganisatie reikt de jeugd in workshops tools aan om te werken aan hun mentale weerbaarheid. [marketingterm](https://www.metronieuws.nl/lifestyle/health-mind/2022/01/blue-monday-gewoon-maandag/) is waarbij een reisaanbieder meer zonvakanties wilde verkopen of niet, feit is dat het vandaag Blue Monday is. Daarom zocht Metro een paar dingen uit voor jou die de boel op deze Blue Monday een beetje opfleuren. Vorig jaar tijdens de lockdown werd [dat ook al gedaan](https://www.metronieuws.nl/in-het-nieuws/good-vibes/2021/01/blue-monday-kan-een-hele-leuke-dag-worden/) en dat is goed bevallen. Op z’n zachtst gezegd zit het weer niet helemáál mee op deze Blue Monday, maar er blijven genoeg opbeurende berichten over om er toch een aardig dagje van te maken.

Bentley Continental GTC · Toyota GR Supra · BMW M5 Competition · Saab 9-5 SportCombi · Aston Martin V12 Vantage S (en 992 GT3) · Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse.

Een Targa is sowieso lekker, en zeker als deze is uitgevoerd in babyblauw met zilverkleurige velgen en een donkerblauw dakje. Het is misschien een beetje kitscherig, maar eerlijk is eerlijk: het staat de Veyron verdraaid goed. De 992 GT3 in Shark Blue (de introductiekleur) is een leuke bonus op deze foto. Toch is ook de kleur bijzonder: dit is het enige exemplaar in Sky Blue. Of dit een wrap is of een Individual-kleur weten we niet, maar het is in ieder geval een babyblauwe M5. Yas Marina Blue is een kleur die je veel ziet op de M3 en M4, maar nooit op een M5.

Het zou vandaag op Blue Monday de meest depressieve dag van het jaar moeten zijn. Niet voor Stefan Wendel uit Roden. Met de Blue Monday Run inspireert hij ...

Dat gebeurde aan de Lelystraat en langs de Sportlaan, waar tuinaanleg en -onderhoud van Drechtwerk is gevestigd. Deze medewerkers van de gemeentewerf aan de ...

Iets anders dan de zelf belegde boterhammen van thuis. Om deze dag een beetje meer kleur en smaak te geven was Stichting Samen voor Sliedrecht maandag 16 januari 2023 tijdens de lunchpauze aanwezig bij de gemeentewerf en Drechtwerk om medewerkers te verrassen met broodjes warme HEMA-worst en saté. SLIEDRECHT – De derde maandag van januari staat bekend als ‘Blue Monday’, de meest deprimerende dag van het jaar.

Je kunt bijvoorbeeld genieten van de lekkerste gerechten, bereid door een van de koks of genit van borrelen en gezelschapsspelletjes spelen met je vriendengroep ...

Als je in de tussentijd dorst hebt of zin hebt in een hapje eten, ben je ook aan het juiste adres bij Dolfijn bowling. Bij De Nieuwe Vorst kun je terecht voor de leukste, mooiste en meest bijzondere voorstellingen. Zo kun je een potje glow in the dark minigolf spelen of samen met je vrienden de longen uit je lijf zingen bij de Karaoke Room die je kunt afhuren. Het pand, een voormalige ijzergieterij, is grotendeels hersteld in zijn oude glorie en voorzien van de modernste faciliteiten. Je kunt bijvoorbeeld genieten van de lekkerste gerechten, bereid door een van de koks of genit van borrelen en gezelschapsspelletjes spelen met je vriendengroep. Versla je tegenstander tijdens een potje lasergame of versla jij liever jouw familie of vrienden tijdens het sumo worstelen in de Japanse arena?